하루의 끝, 식탁에 둘러앉은 가족들. 하지만 눈은 각자의 스마트폰 화면을 향하고 있다. 말없이 밥을 먹는 풍경은 더 이상 낯설지 않다. 디지털 시대의 일상 속에서 우리는 점점 말이 줄어들고 있다. 무심코 흘려보낸 침묵 속엔 단순한 소외감만이 아니라, 기억력과 사고력 저하라는 '디지털 치매'의 위협도 함께 잠식하고 있다. 가족 간의 대화 시간이 줄어들수록 뇌의 활동은 위축되고, 이는 뇌 건강에 악영향을 미친다. 이 글에서는 디지털 치매와 가족 간 대화 시간 감소 사이의 연관성을 중심으로, 우리의 일상을 되돌아보고 건강한 소통의 중요성을 재조명하고자 한다.디지털 기기가 만든 무언의 집: 말 없는 가족, 멈춘 뇌과거의 저녁 식탁은 하루 동안의 소식을 나누는 장이었다. 하지만 스마트폰과 태블릿이 집 안 구석구석..